SALUD NATURAL

¡¡ POR FAVOR CUIDA TU SALUD !!I-Cor.6:20 "Glorifiquemos a Dios en nuestro cuerpo y en nuestro Espíritu, los cuales son de Dios.Que Dios sea nuestro único sanador y " El alimento sea tu medicina y esta tu alimento." Sal.103:3<”Teme a Jehová y apártate del mal. Porque será medicina para tu cuerpo y refrigerio para tus huesos.”Proverbios 3:7-8, Salmos 6:2-3,Exodo 15:26 Yo soy YAH (conocido como YHWH/YAHVEH) tu sanador."Seamos agradecidos dando gracias a Dios por las bendiciones derramadas através de los alimentos que consumimos apropiadmente".

>La salud es un preciado tesoro que Dios puso al cuidado de

nosotros y vale tanto como la vida misma, pues la falta de ella nos puede quitar el gozo de vivirla, hasta llevarnos al deseo de pedir la muerte a través de la desesperanza.<

>Recomendaciones tomadas de el libro ""La Medicina natural (La Salud) al alcance de todos"" por el lic. Chileno Manuel Lezaeta" y otras recopilaciones de diversas fuentes que se indican.<

>Todo trabajo desarrolla calor. Y a mayor trabajo mayor calor también.

El mismo fenómeno se produce en el aparato digestivo del hombre. La naturaleza (que Dios dispuso)ha destinado el estomago e intestinos del ser humano para elaborar la digestión de frutas ensaladas y semillas de árboles en su estado natural. Con estos alimentos y tomando suficiente agua el trabajo del aparato digestivo se realiza sin esfuerzo.Los alimentos sanos, nos otrogan sanos nutrientes; Proteínas,vitamínas,grasas,sales, minerales,carbohídratos (hidratos de carbono),aminoacidos,bacterias benéficas,agua,etc.<

> Más con alimentos indigestos, irritantes y todavía mezclados con bebidas alcohólicas, obligan a las mucosas del estomago e intestinos a forzar su trabajo, dos o tres veces más, causando un mayor calor (del vientre) en fiebre o calentura gastrointestinal, que favorece la putrefacción de los alimentos y es fruto de venenos que intoxican la sangre (acidificándolos),afectando los órganos vitales del cuerpo humano (por años debilitado).

Originado así las diferentes dolencias o enfermedades que se clasifican por la medicina moderna o patológica.Pero donde la mayoría de estas enfermedades tienen su origen al perderse el "Equilibrio Térmico del Cuerpo".<

>En primera instancia enlistare las principales recomendaciones.Que por supuesto son validas desde que uno es un bebé. Y en el entendido que de antemano debemos de huir de todos los vicios como; el cigarro, el alcohol, narcóticos,gula, sexo pervertido,etc..así como de todo tipo de medicamento tóxico o dañino (de efectos secundarios destructivos).Tambien evitar Los Radicales Libres(partículas microscópicas de contaminantes y canceríferos); que merman nuestra salud; entre ellos; Radiación ultravioleta, petroquimicos,rayos X, humos dañinos de las fábricas y carros, colarantes y saborizantes, herbicidas y pesticidas,estrés, fritangas,quimicos de todo tipo,hormonas animales, limpiadores,etc.,que nos envejecen prematuramente y nos causan multiples enfermedades.Por causa de lo anterior debemos procurar los antioxidantes; ente ellos: el arandano ( cranberry )en primer lugar y las fresas,col y espinacas,las granadas, le siguen; también el vino tinto (de altura preferentemente; ejem.el Chipriano y el Argentino),el te verde preferentemente (contiene nutrientes/antioxidantes),café y el cacao del chocolate,estos 2 últimos con suma moderación.

1.-Respirar "siempre" aire puro y fresco (vivir preferentemente en el campo y huir del humo del cigarro ,que es sumamente perjudicial,aún para quien lo absorbe de terceras personas).Además practicar ejercicios de respiración; Respirar es vivir y no hay vida sin respiración porque es una importantísima función del cuerpo, dado que oxigena la sangre y todas nuestra células.Ya lo decía Hipócrates; "El aire puro es el primer alimento y el primer medicamento".

2.-Comer moderadamente "exclusivamente" productos naturales; incluyendo siempre en su dieta; muchas verduras y legumbres (desinfectadas),semillas y frutas (no industrializados ).Si no puede evitar las carnes;procure el pescado de agua fria; salmón,trucha y arenque, ocacionalmente; pollo (desangrado),pavo,carnero y huevo cocido preferentemente. Nunca puerco y camarones (por su excesivo contenido de toxinas y colesterol.No se sobrealimente, aunque puede complementar con vitaminas que le hagan falta.

3.-Ser sobrios en el comer y en el beber (sin vicios y masticandolos bien y despacio. Cuide su peso corporal.   perjudiciales)

4.-Beber únicamente agua (natural purificada) y en abundancia. En todo tiempo y clima.(de preferencia entre comidas y un mínimo de 2 lts.)Como excepción valida; Jugo de Arándano,Uva o manzana de excelente calidad (ejemp;Santa Cruz organic,Ocean Spray,Welch & TreeTop respectivamente ) y tes ( y solo sino no es sensible a la cafeina,que algunos contienen,como el tè negro y el verde en menos medida,porque no es fermentado y guarda sus propiedades de antioxidantes)

5.-Tener suma higiene diaria del cuerpo y limpieza de habitación; interior y exterior. (y aun de          pensamientos)

6.-Dominar las pasiones insanas (evitando concupiscencias, iras,celos,envidias         fornicaciones, lujurias, etc.) y vivir con la mayor castidad posible.

7.-No estar jamás ociosos:queme calorías; ejercitese jardineando,caminando, lavando,cocinando,trapeando,etc (trabajando sosegadamente y          físicamente en lo posible)

8.-Descansar y dormir,(solo lo necesario para cada persona).

9.-Vestir sencillamente y con holgura.

10.-Cultivar todas las virtudes, principalmente el amor con alegría y evitar la ira, resentimientos y toda actitud destructiva.

Alimentos extraordinarios que no deben de faltar en nuestra dieta: 1)Miel de abejas,2)Germen de trigo,3)Yogurt natural casero,4)Avena,5)Fríjol de soya,6)Alfalfa 7)Espinacas 8)FRUTAS,9)Verduras y legumbres, 10)NUECES y 11) Pasas,12)Aceite de olivo ( no contiene colesterol sino grasa monoinsaturada), 13)Tés; manzanilla,hierbabuena,hojas de naranjo,negro,ginseng,/verde/negro,cola de caballo 14)arandano(cranberry ),Vino Tinto,etc.<

>Complementos extraordinarios y milagrosos; Limón ,ajo, Jalea real, semilla de linaza (fibra rica en omega 3), ginseg, lecitina de soya, kelp (algas marinas),aceite de olivo (elixir de la vida), levadura de cerveza, te de todo tipo; lipton,negro, verde,de hojas (hierbabuena,limón , naranjo, etc.), de raices,(el té es elixir preventivo de todo tipo de enfermedades) etc.

de hierbabuena, de manzanilla, propolio de abejas y la clorofila; que combate infecciones e intoxicaciones alimenticias.<

>Grandes remedios: Planta de Cola de caballo; cuyas hojas fortifican la sangre, limpia el estomago, hígado ,riñones, etc.,detiene hemorragias, cura heridas y úlceras malignas....etc.

Fenógreco en polvo preferentemente para ponerse cataplasma con miel en el paladar;(semilla alholva):combate las infecciones de la

garganta iritada y seca, amígdalas inflamadas e infectadas, tos ,mejora la voz, etc. además reblandece, madura y extrae el pus y materias orgánicas corrompidas de tumores, hinchazones, úlceras y llagas pútridas.Estimula también la digestión y favorece el higado , es sudorifico y afrodisiaco.

Ortiga común; Planta mexicana con la que se ortiga la piel y sus picaduras producen  irritación eficaz para combatir congestiones intestinales, dolores reumáticos, y parálisis locales y graves.

Eucalipto; "árbol de fiebre australiano".-Bronquitis, asma, tos ferina, enfisema, aún fiebre intermitente o malaria y como antiséptico el aceite.

Artículos y productos convenientes; Cajón para baños de vapor, tina para baños de asiento, lavativa,Microdín natural para desinfectar sin Yodo, fenógreco en polvo;empacado como "Elym plus-K", pomada de zábila, pomada de "Bengala, colirio para ojos, pomada  synalar-c; para infecciones cutáneas ,solucion de aceites(alazor,eucalipto,alcanfor, mentol,clavo,etc)"Tei-fu" p/Nature-sunshine ,arcilla natural (barro/lodo); excelente para toda desintoxicación,dolencia, quemadura,tec.etc.,un exprimidor de ajos,mozquitero y un mortero para preparar las infusiones medicinales.Suplemento alimenticio y vigorizador con Gingsen,Vit.E polen y jalea real; GPE de Pronat.

Unos buenos libros a recomendar "The food pharmacy" (la farmacia de

los alimentos" por Prevention, USA. y ""El tesoro de la herbolaria casera"", por editorial Justo Sierra. (Manual de curaciones economicas de facil aplicacion en el hogar).

"Healing and the mind" by Bill Moyers tel.en Usa.1800-336-1917 y "The Breuss cancer cure" by Rudolf Breuss<

“El poder curativo de la Biblia” y “el poder positivo de la Biblia “, ambos por James E. Gibson.

;Otras recomendaciones tomadas del folleto: "Principles of Healthful living" por Worldwide Church of God-H.W.Armstrong-;Agrega además;

11.-Edificar una positiva actitud mental; evitando pleitos,miedos,tensiones,ansiedades,culpas excesivas,resentimientos,celos,odios;que afectan el sistema nervioso y causan fatigas, depresiones (desesperanzas de la vida);Sal119:165,Hec20:35

12.-El ayuno completo de uno o más dias. Esto es; solo con agua y en casos de malestares mayores. ver libro; The Breuss cancer cure" a base de jugo de remolacha/vetabel by Rudolf Breuss,www.fasting.ws/juice-fasting/,www.ayunando.com

13.-Ser parcos en el comer.(más procurar las tres comidas)

14.-Frotarse el cuerpo con toalla despues del baño para fortalecer la circulación.

15.-Ser precavido para evitar todo tipo de accidentes y atracos, etc.,así como infecciones por contagio.

16.-Ejercitarse; el caminar y caminatas al aire libre, son excelentes,subir escalones,cerros, andar en bicicleta y nadar.(Muy benefico también el ejercicio de actividad casera de la mujer, y sobre todo la del campo).

17.-Dormir (con un rigido colchón)y descansar solo lo suficientemente y con buena ventilación.

A estas agregaría:

18.-Tallarse con estropajo natural de fibra y jabón al bañarse,para la buena limpieza y circulación.

19.-Procurar ayunos naturistas regulares de una sola fruta ó vegetales, cada semana o quincena.Si no le resulta sufuciente alimento, complemente con tés y con una pequeña lata de sardina en agua.El ayuno tiene el propósito de descansar el trabajo diario de la disgestión y de ayudar a la eliminación de tóxinas del organismo.El ayuno se puede aligerar comiendo platanos y/o aguacate, solo si fuese necesario.Y cuando se tengan malestares mayores) llevar a cabo ayunos de varios dias con solo té de manzanilla endulzado con miel. ( muy preferentemente estos ayunos con asistencia profesional, porque su organismo puede no estar en buena disposición para efectuar ayunos. Ver; www.ayunando.com , www.cura-tu-cancer.net/ayuno.html y www.healself.org/fast.html

20.-Baños de vapor y de asiento ocasionales; disminuyen los calores interiores, que son los causantes de muchas enfermedades al perderse "el equilibrio térmico del cuerpo".

21.-Lavativas muy ocasionales de año en año.

22.-Respiraciones profundas regulares y relajaciones.

23.-Amor y comprensión al enfermo (que le será de gran beneficio).

24.-No transfusiones de sangre, que contagian enfermedades. mortales!!

25.-No exponerse a radiaciones de R-X ,de cobalto radiactivo,ni a productos quimicos,ni hormonas animales

26.-Comprar y  cultivar o comprar ,para comer comidas elaboradas con productos organicos ;frutas,verduras y legumbres(sin fertilizantes)

27.-Evitar el uso de automóvil ;camine y evite accidentes graves. (No viajar o vacacionar innecesariamente)

28.-No usar tacones  altos, ni botas apretadas. Tambien sentarse con  posición firme y recta de la espalda; ambas practicas, distorsionan la columna .(causando dolencias en espalda y pies).

29.-Evitar a toda costa los productos contaminantes y de limpieza del hogar y medio ambiente asi como evitar un contacto cercano con sus mascotas (aún las desparacitadas y bañadas), pues son portadoras de varias enfermedades; sobretodo los gatos, hamsters, etc.

30.-Reirse,con buen animo, lo màs posible (con propiedad),ya que ayuda a nuestra salud.31.-Sobre todo Confiar en que Dios; el creador del Cielo y la Tierra sanará todas tus dolencias,cuando El lo considere necesario y de beneficio para nosotros.(Sal.103:03 Prov 3:8,17:22,Mar.5:34,Sant.5:15)

32.-No poner nuestra confianza en los medicamentos toxicos!!

33.-No poner nunca nuestra confianza en medicos avariciosos, hierberos o brujos (ahora los hay engañosos y aún con titulos universitarios).<<p>

>Se recomienda leer el articulo de Frutoterapia del 19/Oct/98 en  

   "www.infosel.com/canales/medicina y salud/articulo/015700"

de donde tomé lo siguiente:

   "Comer frutas con cuidado y constancia es una formula     infalible para un correcto funcionamiento  del organismo.

-----------FRUTAS QUE VALEN SU PESO EN ORO---------------------

PLATANO: "La fruta de la Felicidad",Para el sistema nervioso, fortalece el estomago(asi como al cerebro) y combate las ulceras internas ,la depresiòn y reduce el mal colesterol LDL.

BOROJO : Sin contener sustancias afrodisíacas, desinflama los ovarios y los testículos facilitando el funcionamiento reproductivo.

"HIGO": ""fruta de la mujer""-Previene problemas de quistes, el cancer de mama, ovarios,cólicos menstruales,.Además fija el calcio, evita osteoporosis, mata bacterias y lombrices, ayuda a la digestión, agentes anti-canceriferos, y cura llagas exteriores como lo menciona la Biblia en Ezequías.Por si fuera poco; es energética y aún más secos,mucha fibra soluble(oligofructosa) e insoluble que ayuda a su dieta , disminuye el colesterol por su contenido de pectina, contiene calcio por tanto además ayuda a lo coagulación de la sangre, potasio, magnesio y hierro que junto con el oxigeno genera hemoglobina o sangre.Es auxiliar al estreñimineto, y problemas gástricos,bronquitis, tos y asma,problemas renales y hemorroides con las hojas.(Se recomienda la obra "La comida que Salvará su Vida" por Erwin Moller)

DURAZNO:"Fruta de la digestión"-Regulariza  el sistema digestivo.

GRANDILLA:"Fruta pediatrica" Por su gran contenido proteinico.

MANDARINA: "Fruta ecologica"- Arrastra el plomo y otos metales

recibidos por contaminación ambiental.(vitamina c)

MARACUYA;"Fruta de la pasión"-afrodiciaca.

MORA:Regula la baja presión.

TOMATE DE ARBÓL (EL LULO);planta solanacea con fruto parecido al tomate):Regula la alta presión.

PERA:"fruta del hombre" Cura (al igual que la fruta arandano / cranberry) los problemas de la prostata,si como ayuda tambien al sistema nervioso.

PIÑA:"Fruta desparasitaria"(y para infecciones de la vejiga y el riñon)Combate la hidropesia. Contiene carbohidratos, sodio,azúcares y proteinas, como la mayoría de las frutas. Además su enzima , la bromelína ayuda al proceso digestivo, y el zumo contra las afecciones e la garganta y la difteria por sus propiedades antibióticas y antiinflamatoras. Así como un excelente protector para el corazón.

CEREZA: "Fruta de la diabetes y de los ojos"-Regula el azucar en la sangre y diluye cataratas, terijios, mejora hipermetropía y astigmatismo.Contiene gran concentración de antioxidantes.

ZAPOTE: Revitaliza el cabello y la almendra de la pepa tiene una sustancia que cura la leucemia.

MANZANA;"Fruta previsora de enfermedades" Que no puede faltar y por eso la agrego a la lista: "Una manzana al día aleja al doctor" y "No hay nada más sano que comer un ayunas una manzana".-Mejora el metabolismo del organismo através de las diferentes hormonas, tiroides, etc.,reduce el colesterol,es antiacida, activa el higado que limpia la sangre, disuelve el acido úrico,limpia el intestino y hasta los dientes, además de proporcionarnos vitaminas.

AGUACATE; "La fruta/verdura alimento completo "Excelente para los diabéticos, por su bajo contenido de azucares y almidón.Contiene aceites grasos insaturados,muy beneficos (combaten el colesterol,proteinas,riboflavina,niacina,potasio, 11 vit;B2,3,6,C,E,acido fòlico y 14 minerales Evitarse cuando se tienen llagas, heridas y tumores por sanar."EL ARANDANO ( cranberry ) ".El super antioxidante, antibiótico natural y vitamínico "C", desintoxica el organizmo y no hay enfermedad que no combata,junto con el limón y el ajo.

LA UVA;Natural y fermentada (Vino tinto , 1 0 2 copas antes de c/ comida principal)

OTRAS FRUTAS DE GRAN VALOR ALIMENTICIO DE PROPIEDADES CURATIVAS (ref: Diario del Norte de cd. Juarez, secc.Magazine.

CIRUELA; Contiene vitaminas A,B y C y sales minerales como hierro, fósfor y magnesio. Sirve como estimulante del sistema nervioso, energético, desintoxicante y laxante en ayunas.

PAPAYA; "la fruta de la Digestion con alto contenido de carotenos (preventivos del cancer),Vitamina A, su hojas son adelagazadora de carnes, sus semillas adelagazadoras de grasas, por sus contenido de esencias.

PITAHAYA; Contiene aceite que evita los cólicos y ayuda a el buen funcionamiento del estomago y los intestinos. Además contiene captina que actúa como tonificante del corazón y como calmante de los nervios.

PIÑA; Contiene carbohidratos, sodio,azúcares y proteinas, como la mayoría de las frutas. Además su enzima , la bromelína ayuda al proceso digestivo, y el zumo contra las afecciones e la garganta y la difteria por sus propiedades antibióticas y antiinflamatoras. Así como un excelente protector para el corazón.

COCO; Es un alimento rico en fibra y potasio, así como en cobre, zinc,hierro,acido folico , fósforo y calcio. Contiene vit. E y del grupo B. Es diurético y laxante y ayuda a combatir el dengue.

GUANÁBANA;Acido fólico,calcio,fósforo,hierro y vit. c;B1;B6;B12. Las hojas como té para la diarrea.

NANCE o Nanche( fruto pequeño globoso y amarillo);Contiene vit. B1 y caroteno que ayuda a la digestión. Ayuda par la desinflamación de los ovarios y otros tipos de desordenes digestivos como disentería y dolor de estomago.Se putiliza para currar infecciones de la piel como sarna,salpuido y heridas, mediante el uso de la cocción con trozos de corteza de cedro.

SANDÍA; Aporta vit. C,A,B1,B6,así como potasio y fibra que regula los niveles de la digestión, como la mayoría de las frutas. Es un exclente purgante,ayuda a elimar residuos tóxicos. Es recomendable en problemas renales o de vias urinarias , así como inclusive las semillas masticadas para la salud de la próstata.Por su contenido de fitonutientes y citronas

GUAYABA; Contiene vit.A y C y aporta fibra que ayuda a desinflamar y mejorar el trabajo de los intestinos. Ayuda a suprimir diarreas.KIWI

VEGETALES MILAGROSOS.

EL AJO.- Estimua el sistema inmunologico, combate; anemia, artritis, diabetes, cancer, como antibiotico natural; infecciones y afecciones  pulmulares, etc.

BROCCOLI.-"ANTI-CANCER",  alimento con 40 calorias en  5.5 onzas, 5gr. de proteina, 4 DE carbohidratos, 75mg de sodio, 5gr. de fibra, 10 unidades de  vitamina A, y 240 de vit. C.

ZANAHORIA.-Favorece la digestión. agentes anti.canceriferos, reduce el colesterol y vitamina especialmente con la Vit. A.

ACEITE DE OLIVO.-(extra virgen preferentemente)"EL PROLONGADOR DE LA VIDA (es el mejor seguro para prolongar la vida que puede comprar)"Panacea para toda dolencia y  excelente para el corazón, nutre con vitaminas entre ellas la "E", reduce el colesterol LDL  y aumenta el HDL (el bueno),su grasa en momoinsaturada y adelgaza la sangre, baja la presión de la sangre, y probado que reduce el riego de muerte de cualquier enfermedad, por la Universidad, de salud de Texas, en Dallas,.,mejora la eliminación y es un agente anti-cancer.

Otros vegetales excelentes; "ESPINACAS", acelgas, "ALFALFA", Frijol de Soya,Col,brocoli,entre otros.

REMEDIOS ESPECIFICOS Y VERÍDICOS"

<p>GRIPE.-Muchos liquidos y mucho reposo;ajo,limones, miel de abeja 100% natural, propolio,fenogreco,sopas de ajo,de cebolla, ayunos de naranja,yodo; en el rabano,ajo,cebolla,chapiñones, piña, mango y Kelp. Si se tiene temperatura for fiebre, compresas de agua tibia, fresca  y poner los pies en agua cliente, para combatir la temperatura con fregoteo con toalla humeda frsca y el malestar con supositorios naturistas, si no cede la temperatura.

DEL CORAZÓN Y DE LA PRESIÓN ARTERIAL: Caminar y caminar!!!!.Hacer ejercicios de respiración profunda y evitar el estrés

hasta el grado de sudorización y con la precaución debida en cada caso en particular. Comer regularmente avena y frutas y verduras y legumbres con alto contenido de potasio (ejem;plátano,mango, coco,piña y sandia en especial, por su contenido de fitonutientes y citronas). Y en lo posible después de la caminata tomar jugo de limón o toronja los de presion alta y los de presion baja agregar jugo de tomate. Ambos incluir en su dieta;

Aceite de olivo,Tomate de arból (el Lulo),ajo (reduce la presión art. alta),cebolla cruda,perejil (fortalece el corazón),cereal con fibra psyelim, manzanas y su semilla,fresas,toronja (tambien aux. en Angina de pecho),jitomate,nueces,miel,tes de todo tipo,más especificamente  tés de; cola de caballo y de  boldo,albahaca y manzana.Las hojas de olivo son hipotensoras e hipoglucemiantes; es decir, reducen tanto la presión arterial como la concentración de glucosa en la sangre. Evite el sobre peso y reduzca o elimine el café o al menos tome descafeinado y las carnes,y sobretodo no fume, ni se exponga al humo del cigarro.(vea remedios en Selecciones R:D: de 06/04).

TODO TIPO DE INFECCIONES Y TUMORES: El ajo (japones),arándalo(cranberry),higos y fresas.

TODO TIPO DE AFECCIONES PULMONARES:

Higo, ,hojas de Eucalipto en té, vaporizado y frotado,solución "Tei-fu",concentrado de aceites de; alazor,eucalipto, mentol,clavo,entre otros, pero no niños menores a 12 años,yodo; en el rabano,ajo,cebolla,champiñones, piña, mango y Kelp.Arcilla para el asma y ejercicios de respiración profunda al aire libre, miel virgen de la región y aceite omega-3.Para la Tos; té de flor de buganvilia, gárgaras de tomate asado con sal y limón, miel con genógreco en polvo, mucha agua, mucho limón con ajo con miel y propolio,toronja y tomatespor la Vit.C, además de mucho reposo.

ASMA;Asma(infecciosa, alérgica,aún por fatiga física o mental,emocional,etc.)"Tei-fu" de Nature´s Sunshine,concentrado de aceites de; alazor,eucalipto, mentol,clavo,entre otros, pero "NO" niños menores a 12 años.Arcilla para el asma y ejercicios de respiración profunda al aire libre. vapores de agua caliente,de la regadera,aceite de oliva en la alimentación y de pescado como medicación regular; tiburón y de salmón preferentemente,trucha,así como ejercicios de respiración profunda con regularidad, para evitar los ataques de asma,miel y polen de abeja (de la región), para las alergías posibles, tes relajantes para los nervios,arandano , limón, ajo y cebola para la infección.Tomar en ayunas cebolla con miel y agua liquada. Evitar al mínimo los medicamentos, alejarse de todo tipo de humos dañinos, cercanos o de la ciudad.

ESTREÑIMIENTO:Tenemos de 7 a 8 mts. de intestinos.Tome mucha agua y fibras naturales de las frutas y verduras,cereal,Plàntago Syllium, semilla de linza reposadas en agua(efusión)o en polvo con ciruelas pasas,higos, aceite de olivo, papaya,ciruelas,pasitas, avena y cuide de sus "diarias" evacuaciones.El funcionamiento adecuado del intestino (colon) es muy importante para tener buena salud, dado que ahí se acumulan las toxinas, que pasan a la sangre para después causar enfermedades.Si no tiene el hábito de verduras y frutas;coma fruta seca y comprese una buena fibra natural de linaza y/o otras de calidad.No deje de hacer ejercicio.Las hojas tibias de higo combaten las hemorroides y la naranja y el agua de tamarindo combaten el estreñimineto.

ANEMIAS Y FALTAS DE APETITO; Aceite de Olivo, Levadura de cerveza en tabletas o polvo,fresas,aguacate,cocinar con epazote para combatir bichos estomacales.

MALA DIGESTION; Vino tinto con medida (vitamina también) y comino así como acelgas y espinacas, papaya y platano (en ensalada con limón y aceite de olivo). Avena y Fibras con frutas y verduras: Camote, papaya,jicama,frutas secas, habas, chicharos,arroz,espinacas,durazno,semilla de linaza, te de boldo,anís,camomila,jengibre,frambuesa,menta y de senna.

LIMPIEZA DEL ESTOMAGO E INTESTINO DE BICHOS: Acelgas ,granadas y papaya.Agregar a sus frijoles y a otros alimentos;epazote para desparasitar (un poco de bicarbonato y cominos,ayudan a la disgestion.

INFECCIONES ESTOMACALES Y REPIRATORIAS LEVES; Limón,ajo , propolio , clorofila y epazote y vino tinto.

PROBLEMAS CIRCULATORIOS (arteriosclerosis); Ejercicio regular, respirar aire puro, evitar todo tipo de grasa animal asi como la sal, e irritantes ;comer avena,perejil, pescados de agua fria (omega 3);como el Salmón, trucha, arenque,frutas y verduras frescas, ajo,cebolla,rábano,limón, uvas rojas de preferencia, lentejas,jugo de pepino (reduce la presión arterial).Tes de hojas de romero,ruda,frambuesa,de naranja ,Ginkgo boloba,y remojar los pies en agua fria y caliente (ver remedios en Selecciones de R.D. de 06/04).

ARTRITIS; siga las recomendaciones de problemas circulatorios y elimine de su dieta de por vida "toda" la carne roja, aceite de olivo en todas sus comidas y solo en ayunas y al dormir,té de moras y de cola de caballo con limón,como agua de diario, arcilla en las articulaciones dolientes, ejericios moderados en alberca,tina,etc.,frutas y ensaladas crudas;fresas,melón,naranja,toronja, limón. Fajados de lodo diario de todo el vientre.Remedio chino; hasta 10 poquetes de abeja.Ortigarse la piel con ortiga común.Libro recomendado; de Prevention como prevenir y remediar Artritis y Reumatismo por editoria universo-mexico.Ortiga común (ortigarse la piel) y hasta las picaduras de abejas y/o hormigas, son beneficas con moderación, sino es alergíca

PURIFICADORES DE LA SANGRE; Arándano (Canberry),Granada,Melón de China,Piña,Uva(Depura),Alfalfa,Apio,Betabel(fortaleze el Higado),Té Ginkgo boloba,de Hoja de Boldo,Cola de Caballo y limón.Por su contenido de Hierro;Papa,Brocoli,cebolla verde,rábano,lentejas,durazno,Acelga,vino tinto,Miel,arcilla untada,etc.

PERDIDA DE LA FLORA INTESTINAL;levadura de cerveza (además vitaliza), avena,yogurt y vino tinto.

DOLOR DE CABEZA; Mucha agua, relajación,respiraciones profundas ,te de flor de azar, de tila, de yerbabuena, manzanilla, pera, (rebanadas de papa u hojas de albahaca , hiebabuena en las sienes), te de boldo,de alfalfa, ginseng y ejercicio moderado.

Sobre el CABELLO; Alternar su champoo con jabón natural de cacahuananche. Tambien puede aplicar estos remedios de abuela; Para problema de cabello opaco: jugo de lechuga con 2 manzanas chicas o jugo de mango,durazno y manzana.También para mejorar su brillo; tomar mucha agua, verduras verdes, frutas,mango ,pescado, germen de trigo por el complejo B y lentejas . Para olvidarse de la caspa: Beber jugo de uva con kiwi.

ADELGAZAR;Comer los alimentos saludables a sus horas, con medida,muy poca sal o substituto de sal,porque retine el agua y bien masticados.Controlar su peso y vigilar de quemar con ejercicio,las calorías que se consumen de màs por malos habitos.Incluir en su dieta; Mucha pina,tamarindos al natural,frijoles enteros, ajo crudo y en jugo,avena,cereal de trigo,frijol de soya,berro,higos por ser energéticos y con mucha fibra solubres y llenadoras,aceite de olivo,cebolla cruda,aguacate, alcahofas, pescado,cerveza y vino de uva con moderación.Prohibido todo alimento frito,sobretodo donas,papas fritas,chicharrones. Evitar o reducir; Todo tipo de harinas blancas, dulces,azucares,azucar blanca, chocolates,pasteles,refrescos,de todo tipo;subtituyalos,por jugos;referentemente de papaya y piña,uva,tamarindo,bebida de arandano con agua mineral con limon o lima,etc., evitar carnes rojas,sal (sodio)o usar poco,substitutos; sal Norton,carne de soya, etc. Les recomiendo ampliamente la dieta de la naranja de 19 días,que además de adelgazar , desintoxica y vitaliza; (comase una naranja antes de comer el 1er. dia,dos el 2do., tres el 3er. y así hasta 10 el 10vo. dia, despúes 9 naranjas el 11vo. hasta terminar nuevamente en una el 20 avo. dia.) o si prefiere siempre coma toronjas en todas sus formas y aún el té de  la cáscara blanca que cubre los gajos. También las semillas de papaya (por 15 días si y por 15 día no), te de ortiga. Incluir en su dieta, mucha fruta verduras y legumbres con alto contenido de potasio; pues expulsan el agua y la sal del organismo que causa presion arterial. Entre ellos; papas horneadas, aguacate, pasas,sardinas, nueces,jugo de naranja,clabacitas,granos enteros, etc.Procure además;espinacas,manzanas,apio,chile jalapeño,mucha piña y papaya,salmón,queso cottage y fresas (ver. art. Selecciones R:D. de 04/04). Reduzca los alimentos grasosos y refritos (contienen; colesterol,grasa saturada,neutra o triglicéridos), reduzca las harinas ,todo tipo de azucar o dulce (producen grasa), la sal y haga ejercicio diario por 20 min.Procure todo tipo de fibras naturales; Combata el estreñimiento. Ser muy cuidadoso con las dietas, y evitar las milagrosoas, por el peligros de la descompensación del organismo, con posibles daños secundarios; y enfocarse a cambiar los malos hábitos alimenticios, de forma persistente y prolongada. Identifique las causas que le causen estrés o ansiedades y enfrentelas con determinación ,valor y "oración", y/o con ayuda profesional, para aumentar su autoestima.Tome té manzanilla,hierbabuena,7 flores,Ginkgo boloba, perejil, para los nervios.Por favor no se exponga a medicamentos dietéticos que le ocacionarán enfermedades mortales.

PRÓSTATA (Prostatitis); Jitomate,Jugo diario de arándalo ( cranberry ),semillas de todo tipo,principalmente de girasol,calabaza, nuez de brasil,Ajo,cebola,apio,perejil,rabano,muchas peras,toronja,aguacate,germen de trigo y miel(por su alto contenido de magnesio),tabletas de dolomia;(magnesio y calcio)o agua de mineral y hasta semillas de sandia y sandia en especial, por su contenido de fitonutientes y citronas.Comer también yogurt,frutas secas y germen de trigo por su contenido de zinc. Procurar la Soya y disminuir o eliminar el café y el azucar sobretodo,té,alcohol y picante. Baños de asiento y baños frescos (en ocasiones calientes,según), con regularidad,fajados de arcilla/lodo en todo el vientre y entre piernas,baños con agua caliente, abundante consumo de agua. Prevenga el cancer de la próstata, del pulmón, piel, esófago e higado !! (; Dieta saludable; consuma mucha fruta silvestre; arándano,frambuesas,fresa,zarzamoras,jugo de granada,etc. Ejercitese regularmente y reduzca el estress.Evite todo exceso libinidoso. Libro recomendado:de Prevention; "Como prevenir y remediar problemas de prostata" por editorial universo-mexico.

FLUXIONES DE OJOS; Nubes, opacacidades de la cornea, Albahaca en vino blanco o agua, en zumo y/o una semilla de albahaca en la cavidad del ojo ( para su limpieza). Cerezas (fruta para la diabetes y para los ojos), miel virgen en los ojos, colirio, te de boldo para vitalizarlos. Lavado ocacional de ojos con te de manzanilla y unge tus ojos con colirio (Apoc.3:18).Para fortalecer los ojos; "cerezas", la fruta de los ojos; enteras, en mermelada,kiwi,antioxidantes;arándano; en mermelada(hasta mejora la vista nocturna), fresas,espinacas,col,zanahorias,esparragos y en las todas las verduras verdes ,así como levadura de cerveza, pues combate la fatiga ocular además de la corporal.Alimentarse bien y balanceado, hacer ejercicio y cuidarse de los excesos de luz solar y rayos(ultravioleta c/lentes),artificial,de computadora, etc.

DIENTES Y ENCIAS; Mastique bastante y cepillarse los dientes cada  vez que comemos alimentos; no solo después de cada comida, de preferencia con pastas de bicarbonato o pasta Sensodyne,pues las pastas dentrificas comunes son muy abrasivas al estar hechas a base de piedra pomez o creta que nos destruyen el esmalte natural que nos proteje de las caries y algunas tienen azucar,de encuando en cuando; solo con bicarbonato.Además use con regularidad el hilo dental , picadientes y un buen antisceptico bocal -antisarro, como el Listerine. Las caries son consecuencia directa de la mala digestión y selección de alimentos, como la carne en todas sus formas y "los azúcares" (dulces,chocolates,refrescos,pasteles,etc) de todo sabor y color.Ingerir entonces,alimentos naturales y eliminando de la dieta todo tipo de dulces y chocolates.Consuma calcio con productos lacteos o abundante ajonjolí, y no maltrate sus dientes como herramientas o destapador. En la boca alberga cientos de bacterias o germenes diferentes y que ocacionan por tanto otras enfermedades; entre ellas tumbarle todo los dientes y hasta el poder infectarle el corazón. (ver revista Selecciones de Sept./04 y el Libro Cuide su Cuerpo). Sobretodo comer frutas y verduras "duras",como manazanas y zanahorias. Dolores de muelas o dientes; gargaras de té de flor de árnica con sal, si hay abcesos; arcilla untada regularmente en la mejilla,o gargaras (no se lo tome) de aguardiente con trocitos de apio incrustado en las caries, mientras va con el dentista para que se las tape. Ocasionalmente hagase un enjuage herbario; con zarzaparrilla, eucalipto, romero, ajenjo,saùco (para enjuague bucal),tomillo,equinàcea (extracto liquido), y cola de caballo, para sanar sus encias de gingivitis (inflamación y sangrado).M.Lezaeta en su libro S.Natural recomienda un enjuague de;raiz de tormentilla,raiz de geneciana,flor de arnica y sal de cocina.Si no desea batallar use regularmente pasta Dentobac, y gel Perioxidin ,asi como el spray "sangre de grado".Tes de todo tipo, pues fotalecen los huesos y por ende los dientes y coma ajonjolí que contiene calcio y ajo.Visite a su dentista con regularidad para que le elimine sus caries.Elimine de su dieta los refrescos y jugos industrializados comunes, pues contienen demasiada azucar. Si ya necesita rellenos o amalgamas en sus dientes, cuide de que no se los hagan de metal, porque tienen gran contenido de plomo, etc. que le perjudica su salud.Si ya los tiene,no mastique chicle, pués disuelve los metales y los afloja.Cambieselos por otro material sintético.

Dolor de Muelas; úntese lodo en la mejilla correspondiente, y mastique mucho apio y/o pongase aceite de clavo y alterne. El agua con sal, alivia un poco la inflamación ,así como varias compresas de hielo (ó caliente:según el caso o si prefiere, el bocofaringeo "Vantal", mientras se atiende la posible infección; tomando mucho limón, ajo y miel.http://www.paradisenow.net/healing.html

INSOMIO; Una manzana una hora antes de dormir y mejor con un vasito de leche tibia con miel de abejas.Tambien ayuda hacer ejercicio antes de irse a dormir, te de hierbabuena, de gordolobo y de hibiscus. Evite todo medicamento, pues son adictivos.

DIABETES;Aún como prevención si tiene progenitores diabeticos seguir algunas de las indicaciones. Comer avena,Verduras frescas,nopal guisado, asado y hasta en jugo,cacahuates, frijol de soya y normal, garbanzo, lentejas, leche yogurt,manzana,higo, ajo, cebolla. Si gusta probar tambien las bilis congeladas de pollo que se recomiendan en "El tesoro de la herbolaria"."Aguacate como alimento, cerezas (sin dulzante,que es la fruta para la diabetes y para los ojos) Remedio de “La salud con ajo y la cebolla” por profesor. Beltrán Ollé. Preparar la siguiente;. tintura; 50 grs.de cebolla trinchada, 100 mililitros de alcohol de 90 grados,. Dejar macerar durante 10 dias, filtrar y agregar miel virgen. Se toma 3 veces al dia; en ayunas, al mediodia y antes de acostarse.Del libro "Cuide su cuerpo"; Aprender a cuidarse bien;organizar y conocer los alimentos y cuidar su indice glucémico (procurar el glucómetro ,para controlar su azucar, con accesorios de Johnson & J. anunciado por Selecciones D.G.),comer antioxidates; ejem. arándano, fresas,espinacas,col,berros acelgas y lechugas, tomar vit.E y cuide mucho sus pies ,hacer ejercicio moderado.También es recomendable , si procede,ejem; arándano.fresas,lechuga,espinacas,berros , acelgas y lechuga, tomar vit. E y hacer ejercicio moderado.Tomar café solo descafeinado,pero sin azucar o miel.Descarte toda azúcar blanca y productos que la contengan. Calzar calcetines especiales como los Therasock anunciados por Selecciones D:G.(procurar libro de Reader Digest sobre "como cuidarse y alimentarse con Diabetes ?" y "Detenga la diabetes" tambien por S.D.D.).Receta casera de la Dra. Johanna Budwig, para la diabetes y el cancer(en www.cura-tu-cancer.net): Ponga en la licuadora: 1 taza de queso cottage orgánico (bajo en grasa, de preferencia hecho en casa)(o yogurt) 2-5 Cucharadas de aceite de linaza 1-3 Cucharadas de semillas frescas de linaza molida, agua suficiente para hacer una mezcla suave una pizca de pimienta opcional: 1-2 dientes de ajo, Licuar bien. Consuma una porción todos los días. Ajuste las cantidades al gusto !)

HUESOS: Osteoporosis; ejercicio regulado,arcilla untada y coma verduras verdes y frescas,brocoli,higos,yogurt, semilla de ajonjolí, leche y derivados y alimentos con vit."D". Evitar el consumo excesivo de cloro en el agua que bebemos,y refrescos, porque elimina el calcio del organismo, tomar tés dado que fortalecen los huesos.Elimine o reduzca el café (con azúcar) y refrescos de cola y demás que contienen demasiada azúcar que el organismo convierte en grasa . 

MENSTRUACION IRREGULAR c/ molestia; Perejil, rico en vitaminas y minerales, demás de diurético (y ser tranquilizador para los nervios.) Lentejas para vigorizar la sangre y te de manzanilla para los cólicos,así como la pitahaya y de frambuesa para los cólicos,higos frescos o secos.

MENOPAUSIA; por reducción de estrógenos hormonales (y Menopausia masculina;Andropausia,por reducción de testosterona hormonal ) ; Bochornos, Climatorio; crema de camote untada en las coyunturas y baños de asiento.Tome agua y coma frijol de soya en todas sus formas,cocine con aceite de soya,leche de soya, linaza (contiene estrógenos naturales) ,semilla de girasol(magnesio),higos y ejercitese. Evite el chile,café y el alcohol y cuide de no consumir los alimentos que le producen los bochornos o calores y de no tomar estrógenos no naturales, hormonas y otros medicamentos de alto riesgo.Procure en todo caso productos naturales y tes de zarazparrilla,alfalfa,ortiga ,cohosh negro,y comer ajo.Importante; los sintomás excesivos de menopausia, pueden ser indicativos de ovarios en riesgo cancer.Cuide su nivel de estress y haga ejercicio.

VESÍCULA BILIAR;Las piedras ó calculos;litiasis vesicular, se forman de colosterol ,pigmentos biliares y calcio, se originan principlamente por la alimentación con alto contenido de carbohidratos y grasas, por lo que habrá de controlar estos, además de tomár una cucharada de aceite de olivo en ayunas con o sin limón, mientras se tengan molestias y ocacionalmente como prevención.Descuidar su sanación puede terminar en peritonitis; que es una infección e inflamación generalizada de los organos intraabdominales fatal y rápida, así como desarrolar un cancer muy agresivo de vesícula.Ayunos prolongados con asesoría profesional en caso necesario

CANCER> Esto es "células oncológicas que siendo normales  se descontrolan en su producción o multiplicación y que por tanto dañan a los organos vitales ocasionado la muerte. Prevéngalas o disminúyalas; con las 25 recomendaciones ; Ayune hasta 47 dias con vigilancia medica (solo agua y sardinas ( en agua, si no consigue frescas) O al menos ayunos de 21 dias con naranja y liquidos, Coma frutas naturales solamente, sobre todo: manzanas, albaricoque, higos ,papayas,mucha mandarina, aceitunas coma  verduras frescas y crudas, esparragos de bruselas, mucho brocoli, chayote,higos y ajo, zanahorias, habas, lechuga, acelgas, poca pimienta, calabaza, garbanzos, camote ,jitomate, aceite de olivo y tés en abundancia (el verde de prefer.).Tome vitamina "A"(betacaroteno)en zanahorias,"Vit. C" en limones,tomates,"E" y otros antioxidantes;sobre todo;arándano,fresas,espinacas y col. Evite o más bien quítese de su dieta; carnes rojas,alimentos grasos, mantequilla,margarina, manteca, todo tipo de alimentos enlatados, refrescos ,industrializados y café al mínimo y descafeinado.Cuide su vesícula e higado con aceite de olivo.Protejase y evite los Radicales Libres (partículas microscópicas de contaminantes y canceríferos); carnes frias y encutidos,alcohol,cigarro, asbesto,quimotrapias, rayos X,humos dañinos,medicamentos toxicos, fritangas,etc. Algo que puede ayudarle es un agente anti cancerígeno natural: el ácido gálico; presente en la semilla de uva (www.quntygenol.txs.org),arcilla untada en partes de riesgo cancerífero o en lugares manifiesto o dolidas por la quimoterapia.Energetizarse despues de las quimos con; una té verde y/o gingsen con; miel de abeja,jalea real,polen y propolio, y te de Ginkgo boloba que mejora la memoria y elimina radicales libres;los agentes canceríferos.Evite a toda costa el sedentarismo y haga ejercicio con regularidad.Receta casera de la Dra. Johanna Budwig,para la diabetes y el cancer (en www.cura-tu-cancer.net): Ponga en la licuadora: 1 taza de queso cottage orgánico (bajo en grasa, not too hard one, de preferencia hecho en casa)(o yogurt) 2-5 Cucharadas de aceite de linaza 1-3 Cucharadas de semillas frescas de linaza molida, agua suficiente para hacer una mezcla suave una pizca de pimienta opcional: 1-2 dientes de ajo, Licuar bien. Consuma una porción todos los días. Ajuste las cantidades al gusto !) <p>

Prevenga el CANCER; Ejercicio para oxigenarse regularmente y evite emociones destructivas, de culpa, enojo o resentimiento.Definitivamente elimine ,todo medicamento alòpata (de antìdotos) y toda la carne roja y todo tipo de grasa animal excesiva,no se exponga al sol inecesariamente,a humos toxicos como el fumar,contaminaciónes de todo tipo , rayos-X,radiaciones, medicamentos canceriferos,etc y procure de forma natural: comer frutas y vegetales,Vitaminas, Minerales,Lipocena(en tomate,sandía,toronja,papaya,etc),Betacaroteno (zanahoria,pimento rojo,brócoli,espinaca,col,melón,naranja,durazno,etc),Sulforano (brócoli,berro,col,coliflor,rábano,etc), Acidos grasos- Omega.3,Soya,Fibras,Té verde,te de gingko,Vino tinto,Frutos silvestres (arándanos,fresas,zarzamoras,etc. por sus antioxidantes) Ajo y Cebolla, higos,además arcilla untada regularmente en partes de riesgo cancerífero;(Del libro "Ya puedes prevenir el cancer de International Cancer Prevention Institute).Tomar café puede reducir el riego de cancer en el higado, según; Ichirop Tsuji de la Univ. de Tokio.Tal vez tenga mayor predisposición por genes hereditarios, pero con precaución y buena disposición la elimina.Evite a toda costa el sedentarismo y haga ejercicio con regularidad.No tenga relaciones sexuales fuera de su matrimonio,ni antes de casarse; puede contagiarse y contagiar facilmente con VIH (inmunodeficiencia humana; causante de sida),VPH (papiloma humano;causante de cancer cervicouterino),que ya han y seguiran ocasionando muchísimas muertes.No tomar medicamentos alopatas,que està probado que son portadores de cancer. Sobre todo "orar cada dia" que se haga la voluntad de Dios Padre en nosotros, porque aún la enfermedades nos acercan al Creador. Quien unicamente tiene todo el poder para sanarnos fisicamente o mejor aún espiritualmente.http://www.healingcancernaturally.com/>www.ayunando.com/ayuno_contra_elcancer.html,www.cura-tu-cancer.net/ayuno.html,www.healself.org/canc.html

La PRINCIPAL Y MAYOR recomendación para todos:

!!Honra a tu padre y a tu madre para que no mueras irremisiblemente!!!!y tengas una larga vida Mat.15:4, Prov.3:7-8

ENFERMEDADES MENTALES.- Hay muchas; entre ellas: Trastornos de ansiedad (la ansiedad es una reacción natural que tiene la finalidad de preparar al organismo para enfrentar adversidades, hay ocasiones en que se vuelve incontrolable y paraliza al individuo, imposibilitando su desempeño en hogar, trabajo o escuela),depresion,bipolar,alzheimer(enfermedad que destruye las neuronas),nervios excesivos,esquizofrenia,epilepcia,fobias,homosexualidad,perdida de autoestima,fatiga crónica (desánimo;abatimiento,apocamientos,descorazonado) ,gula,etc. y lamentablemente varias de ellas hereditarias, de gestación durante el embarazo, y/o aprendidas desde la infancia ,de los padres y familiares; los vicios destructivos;café en exceso,alcohol,cigarro,drogas,promiscuidades sexuales, etc. y que estos además nos traen más ansiedad, quedando atrapados en un circulo de esclavitud.También hay enfermedades originadas, por tormentos de espíritus inmundos.Hechos 5;16.El cerebro queda desde su infancia, por varios motivos; entre ellos por una familia disfuncional o padres adictos y pecaminosos,programado a placeres insanos y destructivos, a que fueron expuestos durante su desarrollo. Quedando así a disposicion inconsiente y consciente, a favorecer placeres y habitos distorcionados, destrucctivos y perversos. Para despúes con los años, reaccionar instintivamente a los placeres de la carne;la naturaleza humana ególatra y en contraposición (rebelión)al temor de DIOS.

Primera recomendación;“Comer bien para pensar bien”, Orar y pedir salud; Luc.11:9,13,Jn.9:31,"I-Cor.6:9".Leer mi art.;sobre sexo vs. amor en wwww.geocities.com/jaimediaz_2000/sexo.html

CEREBRO;

  Avena, semillas de girasol,mucho plátano,avena, lecitina de soya, nueces,yodo; en el rabano,ajo,cebolla,chapiñones, piña, mango y Kelp,consumir lecitina potasio,niacina,magnesio,ácido folico y vit.B,B1 y B2 muchas almendras, jalea real,Gingsen,Ginkgo boloba,ejercicios respiración y relajación, Tome vino blanco reposado de 10 dias,con flores de romeo.Alimentarse muy bien y mantenerse activo; ejercicio fisico,y de respiraciones profundas,jardinería,escribir, poesia,leer, jugar ajedréz,dominó,damas,interesarse por los demás,etc. contribuyen a su buen desempeño. Por favor , si tiene Gatos, en casa, duermalos o delos en adopción a personas lejanas; tiene muchas enfermedades infecciosas, además de pulgas.(National Geographic de Agto./05).Para perdida de la memoria;tomar Ginkgo biloba la mejora al mejorarse la circulación sanginea.

Perdida de Autoestima.-Esta comprende dos areas; La capacidad personal y el sentimiento de valor personal.La autoestima es la suma de la confianza y el respeto por si mismo. Y nos es útil para enfrentar la vida con confianza y optimismo.Esta se nutre o se debilita, desde niños, según si nos han respetado, amado, y valorado, por nuestros familiares y seres queridos.Tambien se mina o se pierde, por el peso de las tribulaciones; tragedias,fracasos,quebrantos,etc (maldiciones; causa de los pecados),en las trampas que ofrece la vida, y que nosotros por descuido caemos en ellas..Se mejora la autoestima ,al ser honestos con nosotros mismos , y no exigiendonos de más; vivir conscientes y aceptar lo que somos y como somos,(tomado del suplemento del Diario de Chih,de Mzo.04).Agregaría que la autoestima se recupera con el Amor y el respeto de quienes amamos, pero principlmente con la fortaleza espiritual; DE SER AMADO POR DIOS (YHWH /YAH) y que su amor de fruto en nosotros.Reconocer y aceptar que las demás personas, son tan imperfectas como nosotos y nos causan , y causamos nosotros también daño, sin pretender hacerlo, la mayoría de las veces.De ahí la importancia del perdón. Asimilar que nadie es perfecto, por tanto tampoco nosotros, y el buscar la perfección es una meta agotadora e irreal. Del peródico Vecino-suplemento del Norte 14/Nov./05; nos recuerda que la baja-autoestima y el rechazo, socaba el bienestar emocional, nos crea angustias y limita por tanto nuestras capacidades. Todo por una mala apreciación de nuestras facultades y distorcionamiento de nuestra realidad, con la que hemos crecido, y por culpa de quienes nos rodearon y ayudaron a nuestra formación. Por tanto debemos (con la ayuda de Dios Padre)romper ese circulo vicioso y distorcionado. Nos comenta la Ps.L.García A. que " La autoaceptación y la autoimagen se relacionan con la forma en que la persona piensa,siente y actúa respecto de la forma en que percibe sus déficits de cualidades o habilidades." Pero la mayoría de las veces , la percepción que tenemos de nosotros mismos está distorcionada, de sus caracteristicas y habilidades o de su valía, y no tiene nada que ver con la realidad ni está justificada.Nos esforzamos por dar gusto a otros y no podemos.Yo lo explico de la siguiente forma. Podemos tener capacidades excepcionales para algo; ejem; pintura,ó fe cristiana pero para las personas que nos rodean tiene muy poco valor; tal vez, porque nos es productivo a corto plazo,para ellos,y nos lo hacer ver, en mensocabo nuestro. Esto le pasó a el holandés y piadoso cristiano; V.Van Goghe (dicho de paso ,padeció de ezquizofrenia,llevandolo al suicidio). "Lo más sano es aceptarse como uno es, con sus cualidades y defectos, lo que no implica que no debamos intentar mejorar y corregir las carencias", señaña el ps. J. de la Heras.Aceptar que nuestros defectos, aunque presentes, son corregibles, "con la ayuda de DIOS". Y de alguna manera, mientras los sobrellevamos, nos ayudarán a valorar, lo que sería, tener una vida tranquila y sana,con ellos controlados.Tome en cuenta que el cerebro es un organo,que controla, el organismo entero; de manera consciente e inconsciente, através de pulsos electricos de las neuronas. Estas están predispuestas, através de los años de la formación del individuo, a reaccionar de forma habitual y automatica a impulsos sanos y pervertidos a los que fué acostumbrado.Es este el que se comunica, la boca, solo produce el sonido.Es este el que tiene hambre, el estomago solo,procesa los alimentos.Es este el que controla y disfruta el placer; sano y el pervertido.Todo lo demás está a su servicio, para que se pueda ejecutar su determinación, ayudado también por los ojos, el oido, el olfato,el gusto y el tacto.Naturalmente en la sanación , tiene un papel preponderante.

DEPRESIÓN Y FATIGA CRÓNICA;

Parece que la Depresion es una reacción natural de la mente, en defensa del exceso de estress, que se vive. Evitando así que se dañen más neuronas de nuestro cerebro. Tomar jugo de uva,de toronja y toronjas (fortalecen el sistema nervioso),mueces y almendras,higos secos y te de 7 flores,levadura de cerveza,ginseng ,jalea real ,polen de flores ,yodo; en el rabano,ajo,cebolla,chapiñones, piña, mango y Kelp,eliminar el café y hacer ejercicio regularmente (s/ dr. M.Trivedi de S.Univ. de Tx.), de preferencia con jardineria.No tomar café.Remedio casero; 25 gramos de romero en 1 litro de vino tinto (de buena calidad),25 gramos de salvia, 2 cucharadas de miel virgen de abeja, tomado de la rev. Mundo Natural #8/2007,Otro remedio ; 8 gotas de la convinación de Acebo,Nogal,Verbena, por la mañana y 8 gotas por la noche, el té de san Juan.Además de las recomendaciones generales, mucho amor y comprensión de sus familiares cercanos (que sean amorosos y comprensivos y pacientes), lectura de Los Salmos de la Bíblia( en especial empieze con los Salmos 23,27,31,51,103,) y Proverbios para fortalecer nuestra confianza en Dios y para tener sabiduría de reyes.(Pro.3:7-8,17:22).También; como consuelo en tiempo de tristeza;leer; Rom. 8.26-28,II-Cor.1.3-7,Jn.16.20. Y tener un familiar y amigo cristiano que consuelen esta prueba de fe.(Heb.13:3,16)

Ansiedades nerviosas varias; entre ellas;

El estréss excesivo, alcoholismo, drogadicción,irritabilidad, ansiedades, nerviosismos, perversiones sexuales; fornicaciones,adulterio,lascivias, exhibicionismo,afeminidades,echarse con varones (ambos),mastrubación (es autofornicación) y demás tipo de homosexualidad ,maldiciente, robo compulsivo, suicidio y todo tipo de concupiscencia de maldad o de espíritus inmundos. Tomar con regularidad mucha agua,pero mucha agua; además tes de hierbabuena,manzanilla,torenjil,totonja,boldo,prerjil (es un manojo de virtudes y en té calma los nervios y sus ataques),hojas de azhar,7 flores,naranja ,tila,verde,jugo de uva, jalea real y polen.El Ayuno sistematico; ver www.ayunando.com/ayuno_y_adicciones.htm

1era. recomendación, No dar crédito a horóscopos, guijas, hechicerías, adivinadores,lecturas de cartas, curanderos, limpias, películas de miedo, terror,pornograficas o demoniacas,etc., pues son invitaciones (evocaciones)al demonio maligno y nos adopta un espíritu inmundo o varios.Quien ya de por si, tiene una gran influencia sobre la naturaleza humana y tiene engañado al mundo entero.(Marcos 1:21,32-34,Hech.5:16,Efes.2.2).

2nda. Fortalecerse en la fe de Cristo Yahusha (conocido como Jesuscristo/Yeh´shuah / Yashuah), pues es el escudo que nos librará de todos los dardos del enemigo (Satanás),quien anda como león rugiente buscando a quien devorar !!!!!.así como vestirse con toda la demás armadura espiritual de Efesios capitulo. 12,Colos.1:13. de la palabra de Dios.”Teme a Jehová y apártate del mal.” Prov.3:7-8.Rechazar toda idolatría, I-Cor.10:14,Heb.4;15-16.

3era.-seguir las recomendaciones generales, darse baños de asiento, con jacareadas, sobre la cabeza, hacer ejercicio regular, lecitina de soya ,almendras y nueces,tomar té de hierbabuena, de manzanilla, de tila,7 flores, y endulzar con miel de abeja, jugo de uva. Vitamina .C, Complejo-B, vino tinto, ayunos de frutas y verduras, plátanos, peras, te de damiana de California y boldo , evitar el café, baños de agua fría, de sol, frotaciones, técnicas de relajación, terapias profesionales de grupo o individuales, realizar actividades que nos agraden y animen.

Pues nada ni nadie nos separará del amor de Cristo.!!!!! Tribulación , angustia, hambre, desnudez, temor, ni aún la enfermedad terminal, ni aún el pecado o debilidad Rom.7;23-25)  de la carne, ni la muerte física .Salmo 23:4 y Proverbio 12:25,Filip.4:8-9.

¡

PREVENCIÓN DE ALZHEIMER.-

a)Comer frutas y verduras en abundancia, así como mueces y muchas almendras (liquadas con leche y con licitina),consumir lecitina potasio,niacina,magnesio,ácido folico y vit.B,B1 y B2.b)Estechar los lazos familiares y sociales c)Muévete y brinda (vino tinto) con moderación. por; E.Edgerly de la Asociación E USA de lucha contra el Alzheimer.Otras: evite el estress y las angustias; que se hacen un circulo vicioso.Tome una copita diaria de vino blanco reposado de 10 dias,con 20 flores desmenenuzadas de romeo,para fortalece la memoria y a recuperar la vitalidad cerebral; del "Tesoro de la Herbolaria casera"

CUIDÉMONOS DE NUESTRO CORAZÓN ENGAÑOSO !

Porque;!Engañoso es el corazón (el cerebro) que todas las cosas, y perverso.¿Quien lo conocerá ? Jeremías 17:9¡Si alguno tiene oídos para oír oiga! Lo que dijo Yahusha en Mar.7:16-23

“Que lo que del hombre sale, aquello contamina al hombre.

Porque de dentro del CORAZÓN (del cerebro)de los hombres, salen los malos pensamientos, los adulterios, las fornicaciones, los homicidios, los hurtos, las avaricias, las desvergüenzas, el ojo maligno,las injurias,la soberbia,la insensatez. Todas esas maldades de dentro salen, y contaminan al hombre.

Si todo esto contamina al hombre y junto con los vicios, iras, celos,concupiscencias pervertidas, nos enferman.Nuestra mayor enfermedad (falta de salud) o desgracia, no es la física, sino la espiritual. Esta radica en el CORAZÓN (y mente) engañoso(a) que nos evita vernos que tan podridos(as) estamos en un determinado pecado, que nos arrastra a una muerte eterna y segura. Al no confrontar o aceptar con honestidad, la salvación (Sanción) que DIOS nos da a través de Yahusha, crucificado y resucitado, para otorgarnos su perdón y con ello su amor eternamente en una vida sana y gloriosa, "para aquellos" que han creído a su llamado y se ven fortalecidos en su fe, sin importar que en esta vida pasajera tengamos que enfrentarnos a la adversidad a la que nos ha sujetado el príncipe de esta perversa generación y tengamos que luchar física y mentalmente hasta la muerte, del cuerpo presente. Aún cuando nuestras vidas pudiesen caer en desgracia y/o tal vez hasta sentirnos  oscuros y miserables por nuestros actos o pecados; demos lo mejor de nosotros mismos y seamos victoriosos en nuestra fe, como todos los que nos han precedido. Rom.6:12-14, I-Ped.4:3 (y aun arrastrando nuestras debilidades humanas; inmundicias, iniquidades, abominaciones o pecados con arrepentimiento sincero). Ver Salmos 32 y 38.Evitemos que nos suceda lo que al profeta Jonás por desobediente. Jonás 1:3,10,17,4:9-10 y sobretodo oremos por nuestra salud; Psal.6:2-3, Sant.5:14, II-Cor.12:8-10.Siendo valientes con la cruz que nos toque cargar , ya sea por causa de nuestras rebeliones contra Dios o porque así será probada nuestra fe en Yahusha Rom.8:35-39.La enfermedad y el sufrimiento , muchas veces nos lleva a la reflexión y al arrepentimiento sincero.Huid de la fornicación,I-Cor.6.9,18.Huid de la idolatía,I-Cor-10.14 y someteos a Dios, resistir al diable y huirá de vosotros,Sant.4.7-10.

Por último ,los que están sanos no necesitan médico, sino los que están enfermos:Luc.5:31. Solo desean sanación, aquellos que sienten el dolor de sus heridas. Yahusha ,también ofreció sanación a los quebrantados de corazón o apocados, los acongojados (por sus pecados y delitos), a pregonar libertad a los cautivos y oprimidos(de enfermedades físicas y mentales), así como dar vista a los ciegos (no hay mayor ciego, que el que no quiera ver)Luc.4:18 y Isa.35:5. Tambien incluye a los enfermos del orgullo y la autosuficiencia(exaltación del Yo y falto de humildad).

Los Cristianos tenemos una grande esperanza en el Dios creador de Todo cuanto hay (Jer.10:12), porque ofreció destruir a la muerte y limpiar toda lagrima (Isa.25:8 y Apo.7:17).Si no cree en Ntro. Sr Yahusha /Yashuah, pidale a EL Creador que le crea, pues de otra forma, hace a Dios mentiroso; I-Jn.5:10. No cree en la Biblia ? Creala, porque es la Palabra inspirada de DIOS (YAH/ABBA PADRE) y el Libro por excelencia de toda la humanidad, y Ud. es parte de ella;II-Tim.3:16.Cree ya en Ntro. Sr.Yahusha? , creale ahora a su palabra, obedeciendole, con la ayuda de Dios y con fe en EL,como nuestro único mediador espiritual.Que Dios nuestro Padre le guarde y le cure de todo mal.

En resumen;"Somos lo que comemos" (y pensamos).Respire aire fresco (en el campo),tome mucha agua,tome un poco de vino(I-Tim.5:23), coma abundantes frutas y verduras,que no falte el aceite de oliva y los tés en nuestra dieta,haga ejercicio conforme a su metabolismo,untese arcilla o barro regularmente,no permanezca en los lugares que le causan contaminación/intoxicación,relajese, evite el estres,tampoco no se irrite ,quitese todo resentimiento,y otras actitudes destructivas ,sea agradecido y sonria, pero principalmente orar al Dios Todopoderoso y creador de todo; YHVH (YAH/YHWH) por nuestra sanación y salud (incluyendo nuestra salvación espiritual;Psal.62;1-2)), pedirle que nos transforme nuestro corazón incredulo; necio y de piedra, por uno de carne: (Eze.36:26,Rom.1:20-21) y agradecido, a todos, y especialmente para con Él, y sin olvidarnos de perdonar a todos para que seamos por Él perdonados y sanados durante los años que Él nos conceda vivir por ahora.Glorificad pués a Dios en nuestro cuerpo, y en vuestro espíritu (humano), los cuales son de DIOS, I-cor.6.20,10:13.Quien juntamente con la tentación mandará la salida,para que podmos resistir (al maligno que desea nuestra destrucción).

"¡Pidamosle al creador del universo y de la tierra (de rodillas) y con el corazón humillado i concrito , de que nos de este don de confiar en su sanación!" Salmo 51;7.

Afectuosamente y sinceramente deseandoles una mejor salud para Ud. y su familia ; Jaime Díaz Rodríguez

P.data 1: No ignorar que la medicina actual ignora y desconoce grandemente muchas de las verdaderas causas y orígenes  de las patologías y solo ataca en la mayoría de las veces, con medicamentos, drogas (y justamente eso son y así se llaman en E:U.), venenos de todo tipo, incluyendo el de las serpientes, o cirugías traumáticas. Los efectos para neutralizarlos temporalmente y su filosofía viene de Hipócrates y aún más de Aesculapiuo, dios pagano antiguo de la medicina. Además de esto la gran contaminación ambiental que causa todo el medicamento e instumental medico, desde su investigación y fabricación.Sin ignorar el tremendo sufrimiento que causan algunos tratamientos medicos mucho muy traumáticos y sus efectos destructivos colaterales.Esto sin abundar en el gran sufrimiento y mierte que se causa a los animales experimentados medicamente. El diccionario Medico; Taber´s C.Medical , bien define Aesculapius; El nombre de un dios Romano; hijo de Apolo, y la ninfa Coronis. Su simbolo por el poder atribuido a las serpientes y sus venenos. Tambien representado por el dios mitológico de Hermes o Mercurio, y adoptado para el dios Romano de la medicina.